はてブ人気エントリより すべての食事を携帯メールで記録する──いいめもダイエット - ITmedia エンタープライズ 「レコーディング・ダイエット」という単語は初めて知った。要するに食べたものの記録をつけることらしい。 でもたぶん、記録するだけじゃダメ…
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